МАЙСТЕР-КЛАС Курсу “Східні практики: цигун, тайцзи, медитації”

СХІДНІ ПРАКТИКИ - це:

  • Робота над 4-ма складовими особистості: Дух, Душа, Тіло, Інтелект.
  • Ретельне дослідження власних почуттів та емоцій, самоконтроль.
  • Робота над фізичним тілом, зміцнення імунних властивостей організму.
  • Синтез Західних та Східних оздоровчих практик.
  • Рухомі та дихальні гімнастики, цигун, медитативні практики.
  • Зміцнення душевного тіла.
  • Підвищення інтелектуальної активності та розумової витривалості.
Together

На МАЙСТЕР-КЛАСІ МИ ГОВОРИМО ПРО ТЕ, як за допомогою вправ Ви зможете:

Подолати стрес, занепокоєння і роздратування
Віднайти внутрішню рівновагу та гармонію
Подолати залежності, панічні атаки та депресії
Зміцнити своє фізичне, ментальне та духовне здоров`я
Стати більш продуктивним
Відновити загальний життєвий ресурс
Повернути натхнення та радість

ВИ ДІЗНАЄТЕСЯ ВІДПОВІДІ НА ТАКІ ПИТАННЯ:

Як не нести руйнацію своїми емоціями в оточення?
Як позбутися панічних атак та тривожності?
Як бути психічно витривалим?
Як покращити фізичне самопочуття?
Як відкрити в собі нові позитивні риси? 
Як справлятися зі стресом?

Кому буде корисно взяти участь:

Всім, хто хоче покращити своє фізичне та ментальне здоров’я
Всім, хто «залипає» у думках та негативних емоціях
Всім, хто має внутрішній конфлікт та напругу, незадоволеність своїм життям
Всім, хто потерпає від переслідування нав'язливих думок, «прокручування» негативних сценаріїв
Всім, хто має прояви деструктивного самокопання, пошуку в собі недоліків
Всім, хто «залипає» у соціальних мережах, неспроможний керувати своєю увагою
Всім, хто має емоційну нестабільність, нездатність контролювати емоції - гнівливість, дратівливість, імпульсивність та переживає неврози, тривожність
Всім, хто схильний до депресії та зневіри, втрачає інтерес до життя, відчуває стан глухого кута і безглуздості та знаходиться у стані стресу
Всім, хто схильний до панічних атак та має порушення сну
Запрошуємо приєднатись до курсу

курс Східні практики 

Спробуй дію цигун, тайцзи та медитацій всього за €10/тиждень* і відчуй покращення фізичного та емоційного здоров'я.
  •  Тривалість повного курсу - 47 тижнів.
  •  Насиченаі програма з медитацій та рухомих практик.
  •  Досвідчений інструктор.
1
тиждень
2
заняття
₴460
вартість*

* Оплата відбувається в євро за курсом вашого банку, тому кінцева ціна може відрізнятися в залежності від курсу вашого банку.

Спеціальна пропозиція!
Подарунок за підписку 

Тільки зараз приєднуйтесь до курсу "Східні практики: цигун, тайцзи, медитації" та отримайте у подарунок 1 групову онлайн-зустріч з психотерапевтом для розбору особистого запиту (на курсі "Терапія роду в умовах війни. Крапля")

Пропозиція діє лише до 20.10.2024

  • Чому варто відвідати зустріч з психотерапевтом?

  • Глибинний аналіз. Психотерапевт допоможе виявити корінні причини вашої проблеми
  • Самопізнання. Краще розуміння себе, емоцій та життєвих цілей.
  • Психологічна підтримка. Професійна допомога для покращення емоційного стану.
  • Техніки саморегуляції. Практичні інструменти для управління стресом.
  • Практичні рішення. Дієві рекомендації для вашої ситуації.

Відгуки наших УЧАСНИКІВ

Write your awesome label here.
Write your awesome label here.
Write your awesome label here.

Залишилися питання? Переходьте в наш телеграм-канал для  консультації

Платформа ментального та фізичного здоров'я Sunshine At Home
Ми — освітня Онлайн-Платформа, яка допомагає людям зміцнити своє ментальне і фізичне здоров`я та досягти успіху в своїх цілях.
Рекомендовані посилання
Зв'яжіться з нами
 Усі права захищені © 2022